Yleinen

Ihana Naisen sydän -retriitti Villa Ruusulassa Rääkkylässä 5.11.-7.11.2021

Tätä retriittiä on odotettu ja pyydetty! Sytytämme valot naisten sydämiin vuoden pimeimpään aikaan Pyhäinpäivän viikonloppuna Sydänkarjalassa, Rääkkylän Villa Ruusulassa. Luvassa on kasvien hoitavaa voimaa, ihanaa yrttisaunaa, naisten sydänten voiman vahvistamista ja virittelemistä luonnon, loitsujen, Qigongin ja tanssin avulla. Lisäksi pääsemme kokemaan voimauttavan laulu- ja kantelesession Värttinä-yhtyeen...

Ihanat yrtti-illat tuovat valoa pimeään syksyyn

Nyt kun illat pimenevät entisestään, on ihana oppia uutta ja helliä itseään luonnon keinoin.  Kasvien ihanuudesta ja niiden hoitavasta voimasta pääsee nauttimaan villiyrttikouluttaja, yrttiterapeutti Raija Kivimetsän yrtti-illoissa Espoossa. Jokaisessa yrtti-illassa on oma teemansa.   Yrtti-iltojen teemat: 11.11. klo 18-20 Immuniteetti 25.11. klo 18-20 Aivot ja muisti 2.12. klo 18-20 Naisen hyvinvointi 15.12....

Supermarja aroniasta saa ihania muffinseja

Supermarja aronia on mielestäni marjamaailman kuningas.  Mustanpuhuvat  mehevät marjat kypsyvät keruukuntoon elokuu-syyskuussa eikä pakkasen hyytävä suudelmakaan tee niille hallaa, vaan parantaa makua.  Moni yrmii aronian marjoja, sillä marjojen hapottomuus ja karvaus tuntuvat joidenkin suussa tympeältä. Kannattaa maistella eri pensaiden marjoja ja valita omaan suuhun sopivimmat antioksidanttipommit....

Kuuletko villiyrttien kutsun? Hortaohjaaja 2.0-koulutuksen haku on nyt käynnissä!

Haluatko villiyrttialan huippuammattilaiseksi? Haluatko innostavan sesonkityön tai lisäansioita nykyiseen työhösi villiyrttejä hyödyntämällä? Hortaohjaaja 2.0-koulutus voi olla juuri se mitä kaipaat tai tarvitset. Uudistettu ja entistä laajempi koulutus alkaa maaliskuussa 2022 etäopiskeluna ja jatkuu lähipäivinä toukokuusta 2022 alkaen. Tule mukaan haku on nyt käynnissä! Hortaohjaaja 2.0-koulutus antaa...

Katajanmarjoista apua flunssaan!

Kun nenä vuotaa ja yskittää ja olo on tukkoinen kuka enää oikeasti tietää onko päällä flunssa, influenssa vaiko se kolmas.  Kannattaa kuitenkin kokeilla vanhan kansan keinoa itsensä suojaamiseksi virushyökkäyksiltä. Pidä mukana muutamia kuivattuja kypsiä katajanmarjoja ja pureskele niitä kun istut bussissa, metrossa tai junassa, jossa...

Leivo herkullista nokkos-feta-bataattipiirakkaa, joka tekee olon onnelliseksi!

Kotoilu ja leipominen kuuluvat yhteen. Kun leipomiskärpänen iskee, pyöräytän useimmiten välimerellistä nokkos-feta-bataattipiirakkaa, joka on aivoystävällinen herkku. Aivot rakastavat bataattia ja tomaatteja, hermosto nauttii nokkosesta ja gluteenittomana piiras sopii keliaakikoille. Piiras on ihanaa lohturuokaa, joka tekee olon onnelliseksi. Hortoilusesonkin aikaan piirakkaan voi käyttää tuoretta satoa, talviaikaan pakastettua...

Jättipalsamista apua mielen ahdinkoon ja stressiin

Kun elää luonnon keskellä ja kasvien ympäröimänä, intuitio herkistyy ja luonto alkaa viestiä. Kun ostin Kivimetsän, edesmenneen Siiri-tätini talon sukuni juurilta Rääkkylän Haapasalmelta, 7 vuotta sitten, tontilla kasvoi koivujen lisäksi paljon jättipalsamia (Impatiens glandulifera) vieraslajia, josta on tärkeää päästä eroon. Jättipalsami on nurkanvaltaaja, joka tukahduttaa...

Kasvien ihanuutta, patikointia ja herkuttelua Kreetan keväässä

Haluatko viettää ihanan loman patikoimalla ihanissa maisemissa, kukkaloistossa ja vehreyden keskellä hyvässä seurassa ja samalla nauttia kreetalaisen keittiön parhaista herkuista ja paikallisviineistä? Lähde kanssamme Kreetan kevääseen nauttimaan olostasi. Keväällä 2022 voit valita joko merenrantakohde Paleochoran tai ihastuttavan Spilin vuoristokylän. Paleochorassa pääset pulahtamaan turkoosiin mereen vaikka...

Ihana Villiyrtit ruokana ja rohtoina -kurssi Tervolassa heinäkuussa 2021

Ihanalla Villiyrtit ruokana ja rohtoina -kurssilla opit hyödyntämään luonnonkasveja eri tavoin ruokana, juomana ja rohtoina. Runsaiden kasvioppien lisäksi teemme läsnäoloharjoituksia luonnossa, kylvemme yrttisaunassa ja rentoudumme hoitavassa rummuttelussa.  Jos kuulet pohjoisen valkeiden öiden, upean luonnon ja mystisen tunnelman kutsun, suuntaa villiyrttikouluttaja, yrttiterapeutti Raija Kivimetsän matkassa villiyrttioppiin JoyPackiin...

Kokkaa kesäherkkuja jauhosavikasta

Tiesitkö, että luomupelloilla ja savimailla rehottava jauhosavikka on hyvää ja erityisen ravinteikasta hortaa? Juuri nyt on oikea ajankohta valmistaa kesäherkkuja jauhosavikasta. Revonhäntäkasveihin Amaranthacea kuuluvat savikat ovat yleisiä ympäri maailmaa. Meillä Suomessakin niitä tavataan ainakin parisenkymmentä eri lajia. Itse käytän eniten jauhosavikkaa (Chenopodium album), jonka tunnistaminen on...