Valtavan suosion saaneen kevään Villiinny villivihanneksiin -verkkokurssimme jalanjäljissä kehitimme Parasta aivoillesi -kurssin, joka tuo aivoja hellivät työkalut jokaisen ulottuville - jälleen kätevän verkkokurssin muodossa. Kun ihana pitkä hortakausi alkaa kääntyä syksyyn, me hortoilijat jatkamme vaalimiemme teemojen parissa: tarjoamme tietoa kokonaisvaltaisen mielen ja kehon hyvinvoinnin tueksi. "Hortoilun ystäviä kurssi ilahduttaa
Villivihannekset ja -yrtit eli horta ovat nyt voimakkaasti kasvava trendi. Onko sinulla hortaherkku, joka vie herkuttelijoiden kielen mennessään? Oletko onnistunut luomaan leivonnaisen, pääruuan, jälkiruuan tai minkä tahansa ruuan, joka on oivaltava ja makuharmonialtaan hurmaava? Etsimme jälleen villivihannesreseptejä Rakkain ja parhain hortareseptini 2016 -kilpailussa, jonka voittaja ratkeaa
Kivimetsien organisoimaan hortakoulutukseen on tullut hortaohjaajien lisäksi tänä vuonna mukaan myös kahviloita ja ravintoloita. Yksi lupaavimpia kohteita Portaat hortaan –matkalla on Stansvikin ravintola Helsingin Laajasalossa. Ravintola Stansvik tarjoaa jo viikonloppuisin sunnuntaibrunssillaan hortaruokia. Brunssille täytyy tehdä pöytävaraus (paitsi terassille) jotta pääsee herkuttelemaan ravintolan muutenkin erinomaisilla ruuilla. Katso
Joko sinulle tulee Hortoilu.fi-uutiskirje? Kirjeen mukana saat noin kerran kuukaudessa innostavaa luettavaa villivihanneksista! Hortasesongin ollessa kuumimmillaan keväällä ja kesällä uutiskirjeitä tulee hieman useammin. Uutiskirjeen lukijana kuulet ensimmäisten joukossa koulutuksista, kursseista, matkoista, uusista tuotteista ja tarjouksista. Tarjoamme kaikille uutiskirjeemme tilaajille Kivimetsän hortaherkkuja arkeen -pdf:n. Pääset lataamaan tiedoston, kun olet klikannut vahvistuslinkkiä saamassasi
Joko sinä tunnet luonnon ilmaiset superruuat ja ruuan rikastajat: villivihannekset? Jos et, ota askel ihanaan ja voimaannuttavaan elämäntapaan, joka tuo niin fyysistä kuin henkistäkin hyvinvointia. Hortoilu eli villivihannesten ja -yrttien kerääminen, niiden syöminen ja säilöminen on elämäntapa, jolta ei ole paluuta. Luonto äiti tarjoilee meille energisoivaa
Aivan kuten ihanat villivihannekset maan uumenissa lumipeitteen alla, me hortoilijat valmistaudumme kevääseen ja seuraavaan hortakauteen innoissamme. Tänä vuonna vastaanotamme villivihannesten sesonkia uudistuneella ilmeellä. Villivihannekset kiinnostavat tänä päivänä kaikenikäisiä ihmisiä ja halu oppia ja kuulla hortoilusta on valtava. ”Aloimme kirjoittamaan hortoilusta viitisentoista vuotta sitten, ja nyt todistamme ennennäkemäntöntä
Värittäminen on ihana tapa hoitaa kireää ja stressaantunutta oloa. Aivotutkija Minna Huotilaisen mukaan jokaisen olisi syytä värittää värityskirjaa työpäivän jälkeen. Ainakin, jos haluaa pärjätä työssä ja elämässä. Värittäminen on nimittäin tehokas tapa palautua. Ja palautuminen on erittäin tärkeä taito. Nyt voit kokeilla värittämisen hoitavaa vaikutusta kaikille
Toukokuu tuo tullessaan heleän vihreyden ja avaa luonnon ilmaisen supermarketin. Luonnossa hortoileminen eli villivihannesten ja -yrttien perässä kykkiminen on ilmainen ja todella tehokas keino palautua ja rauhoittua. Hortoilu on monipuolista ja aivoja stimuloivaa liikuntaa, joka antaa kyytiä stressihormoni kortisolille. Luonnon supermarketin herkulliset antimet eivät lopu
Syksyn kirjauutuus Villiinny, väritä, voimaannu – Hoitava hortakirja on otettu innostuneesti vastaan. Kirja on löytänyt tiensä useisiin suomalaisiin kirja- ja verkkokauppoihin.
Toiset meistä värittävät vauhdikkaasti, toisille viivan yli värittäminen on kauhistus. Leikkimielisen testimme avulla voit testata, mitä väritystyylisi sinusta kertoo!